Keti musiqiçi Bobbi ilə eşq yaşayır - foto
Müəlliflik hüququnu 100 milyon dollara satıb
Aktyor 3 milyon lirə qazanacaq
“ABBA” üzvləri 40 ildən sonra görüşüblər - foto

Facebook instagram Twitter Youtube
ULDUZ

Hollivud ulduzu yuxusuzluqdan əziyyət çəkir

16-05-2022


Hollivud ulduzu Cennifer Eniston "People" jurnalına verdiyi müsahibədə yuxusuzluqdan əziyyət çəkdiyini etiraf edib. Mtv.az xəbər verir ki, aktrisa bu vəziyyətin onun beyin funksiyalarına və yaşamına mənfi təsir göstərdiyini söyləyib. "Düşünürəm ki, bu, mənim 30 yaşım olanda və ya daha əvvəl başlayıb. Gənc olanda yuxusuzluğun təsirlərini görmürsünüz, çünki biz özümüzü yenilməz görürük. Ancaq birdən bunun gününüzə, işinizə, beyninizə və bədən quruluşunuza necə təsir etdiyini anlayırsınız. Yuxuya gedə bilməyəndə daim saatıma baxıram. Nə qədər çox narahat olsam, yatmaq bir o qədər çətinləşir". Cennifer etiraf edib ki, bəzən bir neçə gecə yuxusuz qaldıqdan sonra yuxuda gəzir: "Bununla mübarizə aparıram. Üç sadə və vacib qaydaya əməl etməsəniz, sağlam ola bilməzsiniz: pəhrizinizə riayət edin, idman edin və yaxşı yatın. Bu üç komponent bir-biri olmadan mümkün deyil".

40 - nəfər baxıb

Qeydlər (0)

Qeyd yaz
sss

    Hal-hazırda heç bir qeyd yoxdur. Siz birinci ola bilərsiniz!

Xəbər lenti
1 İyul
















30 İyun